食品の計量 小さじグラム換算 kurashinote 小さじ1杯の量をグラムに換算。小さじ1杯は5mlですが重さは食品により異なります。 食品別グラム換算表 液体調味料 食品小さじ1しょうゆ(醤油)6gみりん6g酢5g酒5g油4gポン酢6gフレンチドレッシング5gマヨネーズ4gトマトケチャップ6g豆板醤7gナンプラー6gウスターソース6gお好み焼きソース6g焼きそばソース6gたこ焼きソース6g焼肉のたれ6g 粉末・固形調味料 食品小さじ1みそ(味噌)6g上白糖3gグラニュー糖4g食塩6gあら塩5gバター4gマーガリン4gラード4gカレー粉2gコショウ2g練りわさび5g練りからし5gベーキングパウダー4g重曹4g 粉・乾物類 食品小さじ1小麦粉3g片栗粉3g上新粉3gパン粉1gコーンスターチ2gきな粉2gココア2gゴマ2g青のり1gオートミール2gふりかけ2g 乳製品・ジャム類 食品小さじ1牛乳5g生クリーム5gサワークリーム4g粉チーズ2gはちみつ7gジャム7gピーナッツバター6gチョコレートスプレー4g 生鮮食品 食品小さじ1イクラ6gイカの塩辛7g梅肉5g 計量器具一覧 大さじグラム換算 小さじグラム換算 計量カップグラム換算